The Beginning
文旦的功效与作用
文旦是柚子的一个种类,它是一种特别清香的水果,吃起来是特别酸甜,同时文旦也有很好的凉润作用,营养价值特别高,是全球公认的一种食疗效益非常好的水果。平常多食用文旦,可以摄取其中丰富的维生素、氨基酸和微量元素,对身体很有好处呢。
孕妇能吃文旦吗能吃
文旦适合孕妇吃,文旦所含的天然叶酸,对于怀孕中的妇女来说,有预防贫血症状发生和促进胎儿发育的功效。
同类能吃食物:
- 楸子/柳丁/阳桃/西番莲/水蒲桃/
产妇能吃文旦吗慎吃
产妇可以食用文旦,但由于文旦性寒,身体虚寒的产妇不宜多吃,而且高血压的孕妇也不宜吃文旦。此外,太苦的文旦产妇也不宜吃。
同类慎吃食物:
- 荔枝/杏子/桑葚/树莓/文旦/
哺乳期能吃文旦吗能吃
哺乳期的妈妈可以吃少许的文旦。因为文旦含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等营养物质。哺乳期的妈妈吃了可以将丰富的营养通过乳汁传递给孩子。
同类能吃食物:
- 金枣/朱红/红龙果/白桃/楸子/
婴儿能吃文旦吗能吃
婴幼儿可以适当吃柚子,注意不可过量,柚子对宝宝有一定的药用效果。宝宝经常感冒、咳嗽或气管敏感,胃食积滞、消化不良时可以适量吃些柚子。
同类能吃食物:
- 士多啤梨/仙蜜果/红莓/龙珠果/香瓜/
THE END