The Beginning
番茄的功效与作用
番茄又叫西红柿、洋柿子,它营养丰富,口感独特,药用价值与食用价值都非常高。药用方面,番茄具有止血、降压、利尿、健胃消食、生津止渴、清热解毒、凉血平肝的功效,常吃番茄能预防血管老化,还能美容和治愈口疮。食用方面,番茄含的“番茄素”,胡萝卜素、维生素C、维生素B以及多种微量元素,每人每天食用50-100克鲜番茄就能满足人体所需。
孕妇能吃番茄吗能吃
番茄是很有营养的,生的和熟的孕妇都,但注意不是自然成熟而是催熟的就了。
同类能吃食物:
- 银盘/金豆/侧耳/高笋/灵芝/
产妇能吃番茄吗能吃
适当吃些番茄等蔬菜和水果,可以增加营养,帮助消化,补充维生素和矿物质,对产妇的身体健康很有帮助作用。
同类能吃食物:
- 东瓜/圆葱/瓠子/寿瓜/云南小瓜/
哺乳期能吃番茄吗能吃
哺乳期可以吃西红柿。西红柿性味,甘酸、微寒,有生津止渴,健胃消食的功效。西红柿生食或熟食,有清热止渴的作用。
同类能吃食物:
- 云南小瓜/黄萝卜/松口蘑/结球甘蓝/冻蘑/
婴儿能吃番茄吗能吃
番茄的营养丰富,吃生能补充维生素C,吃煮熟的能补充抗氧化剂,可以适量给宝宝吃,但最好不要空腹吃哦。
同类能吃食物:
- 白瓜/王瓜/石刁柏/白蘑菇/柿子椒/
THE END