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指甲有竖纹且常会裂开(指甲有竖纹且常会裂开怎么回事)

来源: 更新时间:2022-08-03 11:10:50
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最近有朋友问我,说是指甲有竖纹而且还尝尝会裂开,这是什么病因引起的呢?要怎么治疗呢?

非疾病因素

指甲若是经常出现有竖纹且伴随着裂开的现象,多有以下非疾病因素引起:

1、营养不良

指甲容易裂开,大多是指甲营养不良的反映,而这很可能是人体缺乏维生素A或钙或是存在全身性营养不良的表现。

例如:维生素A具有调节皮肤表皮正常代谢及角化作用,缺乏维A会导致角化差,指甲就会出现变软、变薄、易断裂。

2、指甲经常接触水

从事洗碗工或美容美发或家庭主妇的人,其指甲会经常接触水,很容易导致指甲长时间浸泡在水中变软,变脆,易裂开或断掉。

3、指甲常接触化学物质

这种现象多发生在女性以及从事化学物品工作的人员身上,有的女性为了指甲美观,特别喜欢涂指甲油,或者经常接触强碱性的肥皂水洗东西,以及使用一些其他的家用化学用品溶液,像这些东西都含有较多的化能使指甲变脆,更容易发生有竖纹开裂的现象。

4、指甲受伤

手部的指甲在人体组织中是属于易受伤的部位,而且指甲比较脆弱,有时候仅仅是用手拧个螺丝,拨个电话或用指尖钩个东西等我们认为的小事,都可能会对指甲产生一定压力,让我们的指甲变得粗糙或产生裂口,发生断裂。

5、操劳过度

指甲表面不够光滑,出现一条条的直纹,一般会出现在操劳过度、用脑过度后;在睡眠不足的时候,这些竖纹会很清楚地显现出来。如果竖纹一直存在,则可能是体内器官的慢性病变。如果不加以调养,随着病情的发展指甲会变得高低不平,甚至会裂开。

疾病因素

1、灰指甲

灰指甲是指皮癣菌侵犯甲板或甲下所引起的疾病,这种病症会出现病甲浑浊、增厚、表面凹凸不平、指甲变脆易碎开裂等现象。

2、先天性外胚层发育不良

本病指甲特征表现为指趾甲发育不良、粗糙混浊,甲板中央凹陷、干燥松脆或脱落,可有慢性再生性甲周炎。

3、甲状腺功能减退

甲状腺功能减退时,除了有怕冷、嗜睡、轻度贫血、智力减退等全身性症状,还会出现头发干枯,指甲脆、容易断裂等局部症状。若你伴有上述症状的话,很可能就是甲状腺功能减退引起的指甲开裂。

4、甲纹嵴

患有甲纹嵴的患者,其甲板薄而脆,有纵行嵴状突起,远端常破裂均因营养不良所致,也可见于扁平苔藓,斑秃等疾病的患者引起。

指甲有裂纹怎么办

1、食补

指甲容易出现裂纹,多半是因为缺乏营养导致,而指甲由角蛋白质构成,需要补充足够的蛋白质保证指甲的正常生长,可多吃以下食物促进指甲健康。

推荐食物:鱼,蛋,小鱼干,豆制品等鱼蛋肉豆类食物;五谷杂粮类食物;牛奶,奶酪等奶类食物,青花菜等蔬果食物,富含维生素A,维生素B群以及钙质的食物都可以食用。

2、就医治疗

因疾病因素导致的指甲有裂纹现象,要及时就医诊断并采取相应的治疗方案,通常引起指甲有裂纹的原发病治好了,随后指甲也会恢复健康生长。

如何预防指甲断裂

1、做家务戴手套

水能使指甲变得脆弱,特别是强碱性的肥皂会以及一些家用洗涤剂,经常接触会使之间变得脆硬易断,因此,为了防止指甲的断裂,在做家务之时,最好戴上里面衬有棉布的橡胶手套,家务前后注意手指的护理保养。

2、及时修剪指甲

指甲的长短应该配合个人的生活方式,留太短不利于对手指的保护,留太长则容易残留,而且过长的指甲在生活中更容易受伤断裂。

3、日常护理指甲

指甲像皮肤一样,需要润滑剂维持健康,可以经常在手上搽些乳液,每周将指甲在橄榄油中浸泡20分钟左右,睡前用凡士林涂抹指甲,可以增加指甲韧性,防止其断裂。

4、避免外伤

指甲易在外力影响下断裂受伤,日常大家在做事或工作的过程中要好好保护指甲,避免被夹伤、压伤等。

5、补充营养

如果经常出现指甲断裂的情况就要注意身体是否是缺乏蛋白质,维生素,矿物质等营养物质,因为指甲由角蛋白质构成,需要补充足够的蛋白质保证指甲的正常生长,防止断裂。

6、少做美甲

指甲油中含有很多对指甲有害的物质,如经常做美甲的女性,更容易出现指甲易脆、易裂的现象,因此建议美甲要少做,尤其的劣质、味道重的指甲油要少涂甚至不涂。

健康指甲应有的7大特征

健康的指甲可以概括为以下几方面的特征:

1、甲色均匀,呈现为淡粉红色,没有其他颜色、斑带或是点的出现。

2、每个指甲都色泽光滑。

3、指甲边缘整齐,无明显的缺损变化。

4、指甲坚韧而且具有一-定的弹性,厚薄适中。

5、甲肤粘连,没有分离改变。

6、甲带有光泽,大小-一致,没有分层现象,与甲紧密粘连。

7、甲周软组织皮肤完整且柔软,无角质化、撕裂或是倒刺等出现。

若你的指甲不符合上述健康标准,要警惕是否缺乏营养或疾病等亚健康问题。

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