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大热天为什么会感冒(大热天的为什么会感冒)

来源: 更新时间:2022-10-29 11:04:00
The Beginning

我们知道天冷的话很容易引发感冒,但是现在大热天的人也容易感冒,主要有暑湿感冒和暑热感冒两种,今天就和大家聊聊大热天为什么会导致感冒?

暑湿感冒(热伤风)

夏季气温很高,湿度也比较大,因而人体内湿气也会比较重;

但大热天的大家又比较贪凉,每天都离不开空调和风扇;

运动后出了一身汗,随即就食冷饮或者冲冷水澡;

导致体内的湿邪不能够有效疏泄,人也就容易生病感冒。

暑热感冒

天气很热的时候,酷热暑邪就容易侵袭人体,耗伤精气,引起感冒的发生。

大热天感冒的症状

暑湿感冒

容易发热、头比较重、鼻流浊涕;

发热一般为38摄氏度左右的低烧,中午过后发烧明显增高,但是出汗之后热度也不减退;

消化功能紊乱导致呕吐、腹泻;

口很干但是不愿意多喝水;

舌苔黄腻;

暑湿感冒的病程比较长,一般需要数日才能痊愈。

暑热感冒

身体发热、出汗较多;

口渴心烦;

小便短赤;

身体容易疲倦,精神不振。

如何预防热天感冒

注意空调的使用

天气热的时候空调如果开的过猛,室内外的温差就会过大,常常会引发感冒;

建议减少在空调房里的时间;

控制空调房间温度和室外温度相差4摄氏度为适宜;

即便是开了空调,室内也要适时保持通风。

常洗手

手的触摸是最容易感染病菌的;

感冒患者的病毒传染主要是通过手的触摸,如果健康人接触了患者触碰过的地方,再摸自己的眼睛、鼻子等地方,就很容易染上感冒。

注意饮食

饮食要清淡,多吃水果蔬菜;

不要吃太多的冷饮;

平时可以多吃点大蒜、姜、葱、食醋来预防感冒。

THE END

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