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怎样按摩眼部去眼袋 按摩去眼袋的方法

来源: 更新时间:2022-01-24 05:57:01
The Beginning

揉睛明穴

用两手食指指端按揉睛明穴1分钟,力道由轻到重,揉动幅度宜小,以有酸胀感为度。揉该穴位不但可以消除眼袋,还能使人眼睛更加明亮,防止黑眼圈出现。

揉睛明穴

点揉承泣穴

用两手食指指端点揉眼球直下的承泣穴,约半分钟,可防止眼部浮肿,消除眼袋,以及黑眼圈的产生。

点揉承泣穴

擦揉眼睑

用食指和中指指面自内往外轻轻揉搓上下眼睑1分钟,可有效防止眼皮浮肿和眼袋的出现。

擦揉眼睑

推按眼轮匝肌下缘

保持眯眼姿势和眼睑的紧张状态,不要放松眼睑的肌肉,逐渐尽可能慢慢睁开眼睑,用双手拇指按压眼轮匝肌下缘,施用推按法,同时向外侧推而按压,以减少眼袋的下垂。

推按眼轮匝肌下缘

按摩去眼袋的原理

眼袋即眼睑皮肤下垂。按摩可改善眼周围组织的血液循环,通经活络,缓解眼肌疲劳,延缓眼睑皮肤和眼周皱纹的出现。

THE END

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