网讯,北京这两天天气不错,大部地区是晴好天气,不过,还是有部分地区会有降雨出现。据最新预报显示,预计北京今仍是晴间多云,但山区有阵雨。气温上,最高气温29℃,最低气温18℃,昼夜温差大,注意保暖。还有,很快就周末了,预计周日有雷雨没,大家出出行带伞哦。
北京今仍是晴间多云山区有阵雨
北京天气
昨天(26日)白天,北京延续晴好天气,蓝天“霸屏”;傍晚时分,西部、北部等地出现降雨。监测显示,16时至19时,北京全市平均降水量达1.2毫米;城区平均1.9毫米;降雨过后,北京上空出现令人惊艳的完整双彩虹。
预计今天白天,北京仍将以晴间多云为主,山区有阵雨。根据北京市气象台今早6时发布的最新预报,今天白天,北京晴间多云,山区有阵雨,北转南风2、3间4级,最高气温29℃;夜间晴间多云,南转北风2、3级,最低气温18℃。
周日有雷雨出没出行带伞
今明两天,北京延续晴到多云为主的天气,天清气爽,适宜开窗通风和户外活动;周日有阵雨或雷阵雨,请市民注意防雷防雨,山区地质风险较高,应避免到山区河道游玩。
气象部门提醒,目前,虽然北京早晚秋意渐显,但午间的气温还是偏热,紫外线指数较强,市民外出时需注意防晒补水。
北京未来天气:
北京天气
28日(明天)阴,29/18℃;
29日(后天)多云转阴,29/19℃;
30日(周一)阴,29/21℃;
31日(周二)阴,26/18℃;
1日(周三)阴转晴,26/18℃。
近来秋意渐显,“秋冻”注意事项:
秋天养生
秋冻并非人人适宜,老年人、儿童、心脑血管病患者、慢性肾脏病人、胃及十二指肠溃疡患者不宜“冻”,健康人群也一定要注意“冻”得适度。
在春捂秋冻的“非常”时期,人们需要在衣、食、住、行方面备加注意,应掌握正确的养生之道。
第一,应注意加强体育锻炼,提高身体素质;
第二,建议利用节假日并选择利于出行的天气,合家去郊外旅游踏青,置身于大自然的环抱之中,有利于身心健康;
第三,保持良好、乐观的心态,避免元气外泄、耗气伤阴;
第四,天气冷时及时增衣,天气暖和时也应适当“春捂”,以避免外感风寒;
第五,饮食上要减肥腻、少吃荤、多食新鲜蔬菜。
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