The Beginning
众所周知,韩国的美女比较多,她们不仅拥有天使般的容颜,身材也是好的一流,尤其是众多的韩国女星,身材比例好,腿形也不错,一时间,韩国涌现出众多的美腿女王,现在就来学习这些瘦腿女王的瘦腿秘籍吧!
李慧英
瘦腿妙招:用高跟鞋塑造腿形
利用高跟、中跟、低跟鞋子交替的方法来塑造优美的腿形。
瘦腿好习惯:锻炼+按摩
为了秀出美腿,李慧英经常做下蹲练习,这个动作可以锻炼大腿内侧肌肉。不仅如此,沐浴后的三分钟内,涂上专门的瘦腿乳液,然后轻轻按摩,假以时日,美腿自然会现出来。
玄英
瘦腿妙招:运动不可缺
对于玄英来说,运动是她生活的必须,不管每天工作多忙,她都要抽出时间做一下运动,能步行时尽量步行,比如走楼梯代替坐电梯。
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THE END