The Beginning
从母乳到奶粉，宝宝的食物都离不开奶。可是随着宝宝的长大，奶已经不能满足宝宝的营养需求，辅食的添加就显得相当重要了。但是，是否添加了辅食，奶粉就不需要喝了呢？如果不是，奶粉又该喝到几岁呢？
喝奶应该喝到几岁
在很多人看来，宝宝能吃辅食以后，奶就基本可以少喝了，因为很多人觉得，辅食能够提供宝宝足够的营养，就像大人一样，不需要每天都喝奶。
其实这个想法是错误的。特别是一些老观念会认为，宝宝断奶后只要正常的饮食就可以了，然而事实上不是这样的。
一则因为婴幼儿肠胃的消化功能还未发育完全；
二则是奶粉中含有某些其他食物中不含有的营养成分；
因此建议至少让孩子喝奶粉到3周岁左右。
奶粉要喝到3岁，那每天奶量最少要喝多少才正确呢
1~2月，奶量600~800毫升。
3~6月，奶量1000毫升左右。
6~9月，奶量800~1000毫升，每天1~2次辅食，半固体食物如米糊、米粉等。
9~12月，奶量最少500毫升，每天2~3次辅食，可咀嚼的软固体食物如烂米饭、烂面条等。
1~2岁，奶量最少500毫升，每天2~3次主食，1~2次零食，主食跟成人一样，但质地应该从软烂慢慢过渡为正常软硬度，注意蔬菜肉类搭配，零食应以奶和水果为主。
2~3岁，奶量最少500毫升，每天3次主食，1~2次零食，主食跟成人一样，但应以清淡为主，零食以奶、水果为主奶量不足影响大。
THE END
