The Beginning
甘蔗如何榨汁
甘蔗可以用家用榨汁机、豆浆机进行单独榨汁，也可以和其他果蔬一起榨汁食用。
甘蔗直接吃伤牙，榨汁饮用更为方便，和其他蔬果一起榨汁营养更全面，新鲜甘蔗中含有糖类物质、有机酸、氨基酸、铁元素、钙元素、磷元素、铜元素、维生素、蛋白质等营养成分，食用后对身体有诸多补益作用。
甘蔗胡萝卜汁
材料：甘蔗、胡萝卜。
做法：
1、将甘蔗的外皮用刀削去。
2、去节后切成小块。
3、胡萝卜洗干净后切成小块。
4、将甘蔗块和胡萝卜块一起放入榨汁机里面。
5、榨成果汁。
6、过滤渣滓后饮用。
甘蔗荸荠汁
材料：甘蔗、荸荠。
做法：
1、挑选新鲜甘蔗。
2、去皮后将甘蔗切成小块。
3、清洗荸荠。
4、去皮后切成小块。
5、将甘蔗和荸荠一起放在榨汁机里面榨成果汁。
6、用过滤网将渣滓过滤出去。
7、饮用即可。
甘蔗南瓜汁
材料：甘蔗、南瓜。
做法：
1、将甘蔗的表面清洗干净。
2、将南瓜的外皮削去。
3、南瓜瓤挖出。
4、用刀将南瓜切成小块。
5、将南瓜和甘蔗放在一起榨汁。
6、过滤后倒在杯子里面。
7、冰镇后饮用风味更佳。
甘蔗草莓汁
材料：甘蔗、草莓。
做法：
1、将甘蔗去皮后清洗干净。
2、用刀将甘蔗切成小块。
3、草莓放在水盆里面，用盐浸泡2个小时。
4、用流动的清水清洗干净。
5、将甘蔗和草莓一起放进榨汁机里面榨成果汁。
THE END
