The Beginning
番茄和柚子都富含维生素C，并且柚子中含有铬，有利于提高胰岛素合成。所以柚子和番茄一同榨果汁饮用，也能起到很好的养生功效，那么番茄柚子汁怎么做呢？
食材
主料：柚子：80g。
其他食材：番茄：150g。
做法步骤
1.番茄洗净，在表面切个口子，用开水烫一下，将表皮剥去，切成小块。
2.柚子去皮，去白色薄膜和籽，将柚子肉切成小块。
3.将番茄和柚子块放入榨汁机中，倒入适量饮用水榨汁即可。
注意事项：脾虚便溏的人不适宜喝柚子汁。
功效
暖肝，补脾胃，润肺止咳，还有助于调节糖类，脂类代谢。
成果图
THE END
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