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番茄炒蛋

来源: 更新时间:2022-02-13 16:09:41
The Beginning

番茄炒蛋的味道酸甜鲜香,老少皆宜,还具有生津止渴、开胃消食的功效,那么这道菜具体怎么做呢?

食材

主要食材:番茄3个。

其他食材:鸡蛋5个,食用油、盐、砂糖适量。

做法步骤

1.先把番茄切块,把鸡蛋打散

2.热锅倒油,把鸡蛋翻炒成型,出锅

3.葱花爆香,番茄下锅翻炒,放入鸡蛋,放少盐,翻炒;加适量白糖,翻炒均匀,出锅即可。

功效

生津止渴、开胃消食、消炎抑菌、预防癌症、预防心血管疾病、延缓衰老。

成果图

THE END

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