猪龙骨是猪的脊背,这个部位的骨头嵴髓比较多,因此用来煲汤是非常营养的,下面来了解一下猪龙骨和什么煲汤最好。
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大头菜龙骨汤?
材料:猪龙骨600g、大头菜1颗、清鸡汤500cc、饮用水适量、姜片4片
做法:
1、煮一锅滚水,放入猪龙骨川烫捞起备用;
2、大头菜去皮切块放入锅中;
3、放入川烫过的猪龙骨及清鸡汤跟姜片,并加入饮用水把食材淹过;
4、使用瓦斯炉用大火煮至水滚,转小火煮40分鐘即可享用。
2
山药莲子龙骨汤?
材料:山药半支、莲子半碗、龙骨半盒盐、适量、味精适量
做法:
1、龙骨室温解冻,山药削皮洗净备用,莲子半碗,洗净备用;
2、山药切块龙骨汆烫,冷水下锅,水滚后一分鐘关火,洗净浮沫备用;
3、将龙骨与莲子先下锅,水滚后转小火煮20~25分鐘再将山药下锅煮约10分鐘,关火前调味即可。
3
猪龙骨萝卜汤?
材料:红萝卜、猪龙骨
1、先萝卜去皮洗净后切成滚刀块。
2、将猪龙骨先放入开水锅里焯去血水。
3、热油锅,姜片爆香,然后将猪龙骨倒入过油翻炒,然后加入萝卜略炒后,放料酒、酱油、盐、糖、清开水大火开,小火炖至龙骨香萝卜酥。
4、等酱香汁收浓入味后,撒上葱花盛盘上桌即可。
4
冬瓜龙骨汤?
材料:猪龙骨块250g、冬瓜块350g、鲜汤料包60g
做法:
1、锅内加水500克烧开加料酒20克将龙骨煮开2分钟后捞出沥水清洗干净待用 ;
2、将龙骨,放入高压锅内加两片姜、黄酒20克,加水1200克压10分钟【电饭煲需30分钟】;
3、开盖放入冬瓜煮至冬瓜酥烂,根据个人口味调味,加鲜汤料包即可。
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虫草花龙骨汤?
材料:猪脊骨500g,虫草花10g,莲子30g,姜1小块,盐少许
做法:
1、将猪脊骨洗净后剁成小段;
2、放入锅中汆烫去掉血沫,捞出备用;
3、将莲子和虫草花洗净,姜拍破;
4、将猪脊骨、虫草花、莲子和姜片放入砂锅中,加入足量的清水,大火煮沸后,转小火煲煮2个小时,最后加盐调味即可。