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蓝莓酸奶慕斯杯做法 蓝莓酸奶汁的做法

来源: 更新时间:2022-02-14 00:00:43
The Beginning

蓝莓的营养丰富,有很好的抗氧化、抗衰老功效,受到许多女性的欢迎,而蓝莓酸奶慕斯杯是用蓝莓和酸奶制成的一种新颖的饮品,一起来学习下蓝莓酸奶慕斯杯做法吧!

材料

蓝莓1盒、酸奶1杯、凉开水适量。

步骤一

准备一盆清水,加入3汤匙食盐。

步骤二

倒入蓝莓,浸泡15分钟。

步骤三

捞出蓝莓。

步骤四

再用清水清洗即可。

步骤五

蓝莓倒入榨汁机。

步骤六

倒入酸奶。

步骤七

加入适量水。

步骤八

启动榨汁1分钟。

步骤九

倒入杯中。

完成

酸甜爽口的蓝莓酸奶慕斯杯完成啦!

THE END

TAG:蓝莓酸奶慕斯杯做法  蓝莓酸奶汁的做法  饮食指南  酸奶  

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