奇异果酸甜可口,含有多种氨基酸、维生素及矿物质,有较高的食用价值,市场上大多奇异果都是硬的,奇异果放几天才能吃呢?
奇异果放几天才能吃
3~7天。
奇异果没有完成成熟,则果肉较硬,口感酸涩,一般来说,存放3~7天就可以吃了。奇异果适合放在阴凉处保存,也可以放到冰箱冷藏,如果是果肉较硬的奇异果,在常温中可以存放两个星期左右,放在冰箱冷藏,可以保存3~4个月。如果奇异果果肉发软,建议尽早食用,以免腐烂变质。
奇异果怎样才能更快熟
水果催熟。
一般来说,熟透的奇异果口感更甜,若奇异果果肉较硬,可以将奇异果和香蕉、苹果等水果,一起放入塑料袋中保存,因为苹果、梨等水果成熟后,可以释放出乙烯类气体,有一定的催熟作用。
奇异果可以放冰箱保存吗
可以放冰箱。
奇异果中富含水分、果糖及有机酸等物质,长期存放容易发软变质,一般来说,奇异果适宜贮存在阴凉的环境中,将未熟的奇异果放到冰箱冷藏,可以保存3个月左右,若奇异果变软,就可以食用了。
奇异果怎么吃
奇异果香蕉汁
原料
奇异果、香蕉、水。
做法
1、奇异果洗净,去皮切块;
2、将香蕉剥皮,切成切段;
3、将奇异果、香蕉放入榨汁机中,倒入凉水;
4、榨成汁,加蜂蜜搅匀,即可。
奇异果果酱
原料
奇异果、柠檬、白砂糖、麦芽糖。
做法
1、将奇异果洗净,去皮去白芯,放入锅中;
2、加入白砂糖,中小火慢慢熬煮,不停的搅动;
3、煮到奇异果变软,加入柠檬汁,撇去浮沫;
4、加入麦芽糖,熬到奇异果溶化;
5、放凉后装入密封罐里,放冰箱冷藏保存,即可。
哪些人不宜吃奇异果
1、体质虚寒者
奇异果是常见的寒性食物,虽营养丰富,但体质虚寒者不宜食用,以免加重身体不适。
2、腹泻患者
奇异果中含有大量的水分、膳食纤维,能促进肠胃的蠕动,有润肠通便的作用,因此,腹泻患者不宜食用,以免加重病情。
3、胃溃疡患者
奇异果中含有大量的苹果酸、柠檬酸等,可以刺激胃酸的分泌,还富含膳食纤维及水分,能加速肠胃蠕动,因此,胃溃疡患者不宜食用,以免加重病情。
4、经期女性
奇异果是寒性食物,若经期食用可能会导致月经不调,还可能加重痛经症状,因此,经期女性不宜吃。
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