火龙果是比较受人们喜爱的夏季水果之一,而我们平时食用的大部分都是白心的火龙果。不过近些年市场上出现了一种营养价值比较高的红心火龙果,也比较受大众的欢迎。可是有不少人反映吃红心火龙果时出现了掉色的情况,那么红心火龙果为什么会掉色?
红心火龙果为什么掉色
红心火龙果之所以会出现掉色的情况,是因为它含有大量的花青素,而花青素在不同的环境下会出现不同的颜色。而火龙果的细胞环境是酸性的,因此才会有红心火龙果。成熟之后的红心火龙果汁水都是艳红色的,这时候也就出现了大家所说的“掉色”。
红心火龙果掉色正常吗
红心火龙果掉色是很正常的。
红心火龙果的营养价值比普通的火龙果高一些,而且所含的花青素是一种纯天然的色素,食用后对人体是完全没有伤害的。除此之外,花青素还是一种强抗氧化剂,能够保护人体免受自由基的损害,保护肝脏。因此红心火龙果掉色是完全正常的,大家可以放心的食用。
红心火龙果是转基因食品吗
红心火龙果并不是转基因食品,它是从越南引进的一种新品种,特点就是红色的果肉。并且它的营养价值也比普通火龙果要高,因此大家完全不用担心吃红心火龙果之后会对身体造成损害,可以放心大胆的食用。
怎么挑选红心火龙果
看颜色
红心火龙果的表面越红,说明火龙果熟的越好。而绿色部分的颜色也要明亮些,属于翠绿色,如果颜色都开始枯黄了说明火龙果已经不是特别好了。
看重量
在挑选红心火龙果时,尽量选择比较重还有厚实的火龙果,这种火龙果一般汁水足,而且果肉也比较饱满,口感会比较好。
看形状
一般来说,胖且短的红心火龙果要比瘦长型的好吃,味道甘甜,水分足
看成熟度
在挑选红心火龙果时,要挑选熟的刚刚好的那种。用手一捏,太软说明火龙果熟过头了,这种不太好;太硬说明火龙果还没有完全成熟,口感比较涩。要选择软硬适中的红心火龙果。
吃火龙果的注意事项
无论是什么颜色的火龙果,它都属于凉性水果,因此绝不可以多吃,食用过量会导致肠胃虚寒,引发腹痛、腹泻等症状。体虚或者脾虚胃寒的人更是要注意。
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