The Beginning
黄芪红枣枸杞茶的功效与作用
黄芪枸杞红枣茶是补气、护肝、明目的绝佳茶饮,可提高免疫力预防感冒,其中黄芪味甘、性微温,有益卫固表、利水消肿、排毒及生肌的功效,红枣」加「黄芪」具有活化嗜中性白血球,加强细胞吞噬的作用,确实具有提高免疫能力的效果,非常适合血液循环不好、手脚冰冷、常觉得疲累、体质虚弱的人喝。
黄芪红枣枸杞茶的做法
材料:黄芪4钱、红枣3钱、枸杞3钱
做法:所有材料加水1000cc合煮,滚后转小火续煮20分鐘,滤渣即可。
黄芪红枣枸杞茶不适合哪些人
脾胃虚弱又肾阳不足的患者要慎食红枣、黄芪、枸杞这些药材,长期进补这些东西,不但没补到气血,还加重脾胃负担,让体内湿气更重,更加重疲累乏力之感。
THE END