川贝雪梨煲猪肺
材料:川贝母5钱、雪梨3-4个、猪肺一个、陈皮一块
做法:
1、将陈皮用水浸软,刮去瓤。
2、将雪梨去皮去心,切成数块。
3、将猪肺的喉管部分插在水喉中,冲到雪白,然后切块,于入锅中,以白锅将水分迫出,然后加米酒把猪肺炒香,隔去水份。把炒香的猪肺放入煲中,加入其他材料,先以大火煲滚,然后转中火煲二小时即可饮用。
功效:此汤可治疗咽干、咳嗽、咳血等症,亦用于老人干咳无痰及一般人的燥热咳嗽、口干痰黄,有除痰,润肺,补肺的功效。
川贝海底椰润肺汤
材料:龙牙百合17克、南北杏15克、玉竹20克、海底椰40克、淮山15克、蜜枣2粒、川贝适量
步骤:
1.瘦肉切件汆水
2.所有材料洗净,然后放入锅内
3.大火煮滚后转慢火煲约2-3小时
4.加入适量盐调味即可。
功效:除燥清热、镇咳袪痰、增强肺部功能,十分适合干燥的天气。
南北杏川贝百合汤
材料:川贝1/4両、南北杏15-16粒、百合10粒、瘦肉、盐少许
1.先将所有材料浸泡约半小时。
2.瘦肉冻水落,水滚起。
3.放入所有材料入炖盅及加水,细火炖2小时即可。
4.最后加入盐调味。
功效:养阴、润燥、止咳。
苹果川贝南北杏猪????汤
材料:南北杏2-3钱、川贝2钱、苹果2-3个、猪????、玉米1条、小元贝少许、淮山少许
做法:
1、猪????加姜片先飞水备用。
2、所有其他材料洗净,浸约15分钟。
3、加入八碗水,煲滚后将所有材料放入煲内,大火煲滚后转最细火煲1.5-2小时。
百合淮山梨干川贝母炖汤
材料:川贝母适量、雪梨干4片、干淮山5~6片、干百合适量、南北杏适量、紫花果3粒(用以代替蜜枣)、桂圆肉8~10粒、杞子适量
做法:
1.将材料以清水洗净或稍作浸泡,备用。
2.将雪梨干铺于炖盅底,以免浮起。
3.分别加入干淮山、川贝母、南北杏及干百合。
4.分别放入桂圆肉、杞子及紫花果。
5.于炖盅内注加水份至八成满。
6.以炖盅慢炖三小时即成。
功效:雪梨干有润肺、化痰及止渴功效,对于喉咙痕痒有一定帮助;干淮山有健脾、补肺、固肾功效。