首页 > 生活 > 饮食健康

宝宝鼻子干燥流鼻血吃什么好得快(孩子干燥流鼻血吃点什么好)

来源: 更新时间:2022-06-03 10:13:34
The Beginning

我们都知道,婴幼儿抵抗力比较弱,需要细心呵护。有时候鼻子干燥流鼻血,那么宝宝鼻子干燥流鼻血吃什么食物好?下面一起来看看吧。

1、原因:

梨为百果之宗,性寒、味甘,入肺、胃经,具有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用。夏、秋季节气候干燥,很容易使人口干舌燥、流鼻血,吃点梨,可以润燥清热,还可帮助消化、促进食欲。给宝宝吃些梨汁,能缓解流鼻血。

2、推荐吃法:蜂蜜梨水。

材料:梨子一个,20g蜂蜜。

做法:将准备的梨子洗净待用。将梨子切成小块。在榨汁机里放入一碗水,将切好的梨也放进去。榨好的汁用滤网过滤掉果渣。加入蜂蜜。一天2—3次,坚持一周可治愈。

莲藕

1、原因:

莲藕含铁量较高,而且含有丰富的维生素K,具有收缩血管和止血的作用。生食莲藕能凉血,熟食则能补心益肾,滋阴养血,因此宝宝经常流鼻血的话,吃些莲藕不仅能清火的,还可以起到补血、止血的作用。可以榨汁或炖汤给宝宝喝。

2、推荐吃法:鲜藕汁饮。

材料:300克鲜莲藕,适量白糖。

做法:取鲜莲藕,并将其清洗干净,之后将其磨烂,将其汁挤出50~100ml,然后每50ml加入适量的白糖进行炖煮之后服用,可有效达到清热解暑以及凉血止血的功效。

银耳

1、原因:

宝宝经常流鼻血多是由于肺燥血热引起,而银耳可以清除肺火,达到清热止血的效果。可以将银耳和绿豆煲粥给宝宝食用,效果极佳。

2、推荐吃法:银耳莲子羹。

原料:莲子50克,银耳30克,冰糖100克。

做法:先将莲子、银耳分别用清水泡发,捞起。再把莲子、银耳放入碗中,加清水适量,在快半小时后加冰糖、红枣入蒸笼用武火蒸1小时即可。

花生

1、原因:

花生含有丰富的不饱和脂肪酸,而且不含胆固醇,可以帮助清理血管,对于部分因凝血机制差而导致的鼻出血有一定缓解作用。花生连着红衣一起吃能增加血小板含量,改善血小板质量,改善凝血因子的缺陷,因此有促进凝血的作用。可以将花生碾碎,与大米煮粥给宝宝吃。

2、推荐吃法:煮花生。

原料:鲜花生500克,花椒8克、八角2颗、香叶2片、干辣椒4根、盐8克。

做法:将花生反复用清水冲洗掉上面的泥土,用手将花生挤开一个口,以便在煮的时候更加入味。锅中倒入比花生多一倍的清水,倒入花生,放入花椒、八角、干辣椒和香叶,撒入盐,盖上盖子,用大火煮开后转成中火,煮40分钟后关火。搅拌均匀后盖上焖2个小时之后再食用,更加入味。

THE END

TAG:宝宝鼻子干燥流鼻血吃什么好得快鼻子干燥流鼻血多吃这些食物  饮食指南  宝宝  

猜你喜欢

相关文章