The Beginning
醋橄榄
原料
醋、冰糖、橄榄。
做法
1、将橄榄清洗干净,沥干水分;
2、放置太阳下晾晒,晒干即可;
3、准备好玻璃罐,洗净,擦干水分;
4、将晒干的橄榄放入,加适量冰糖、醋;
5、放置阴凉处,腌制15~30天。
梅粉腌橄榄
原料
橄榄、梅子粉。
做法
1、将新鲜橄榄用水清洗干净,切成薄片;
2、加适量梅子粉,撒在橄榄片上,轻轻搅拌;
3、再撒少许梅子粉,搅拌均匀即可。
橄榄雪梨煲瘦肉汤
原料
青橄榄、雪梨、瘦肉、姜、盐。
做法
1、将橄榄清洗干净,擦干水分;
2、雪梨洗净,用刀背稍微拍扁;
3、雪梨用水打湿,加适量食盐,揉搓3分钟;
4、将加盐的雪梨洗净,切瓣,去核;
5、瘦肉洗净,切块,氽水捞起;
6、锅内加水煮沸,放入橄榄、雪梨、瘦肉和姜片,大火煮20分钟;
7、转小火煲一个半小时,下盐调味即可引用。
蜜渍橄榄
原料
蜂蜜、橄榄。
做法
1、将橄榄洗净,沥干水分后,用刀切开;
2、准备好玻璃罐,洗净,擦干水珠;
3、放入切开的橄榄,加蜂蜜倒满;
4、放到冰箱冷藏,2~3即可食用。
冰糖炖橄榄
原料
冰糖、橄榄。
做法
1、橄榄洗净,用刀拍碎;
2、将冰糖研碎,备用;
3、锅内加适量清水,放入橄榄、冰糖,煮沸;
4、再改用小火炖30分钟,冷却即可食用。
THE END
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