丝瓜含有哪些营养丝瓜吃了有什么作用

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丝瓜又称吊瓜、布瓜、绵瓜、絮瓜等,夏秋采摘,刮去粗皮,洗净鲜用,是夏秋季节人们经常吃的一种时令佳蔬。丝瓜翠绿鲜嫩,清香脆甜,大多是炒着吃,无论是和肉炒,和鸡蛋炒还是清炒的更好吃。丝瓜营养丰富,有很高的药用价值,被称为”...

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