减肥可以吃冷面吗
1、减肥时不宜吃冷面，因为面内还有丰富的碳水化合物，不利于减肥的成功。2、一般来说，减肥时需要饮食调整，少摄入一些脂肪含量及碳水物含量高的食物需要调整饮食结构，水果，青菜可以多吃；另外还需要适当的进行运动，多做一些有氧...
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