最近在减肥，想通过适当的节食快点瘦下来，打算一个月不吃晚饭试试，但听说这长期不吃晚饭的话，对身体也不好，不知道会有哪些危害呢？...

仰卧起坐是一个腹部运动，很多人在减肥的时候都会做，但是每天只做50个仰卧起坐的话，可以减肚子吗？50个仰卧起坐消耗多少卡路里啊？...

减肥期间除了保持好的生活习惯，加强运动，好的饮食方式也是必须要知道的。但是总是会有想吃零食的时候，那些可以帮助减肥的零食呢？...

在减肥期间控制食欲是十分重要的，但有时候会十分嘴馋，如果实在忍不住的话其实也可以尝试一些不会长胖的健康小零食，下面就一起来看看吧。...

青春期正是长身体的时候，但是这个时候也非常容易发胖，如果还不控制的吃零食的话会导致发胖程度更加严重，并且不易恢复，所以青春期保证正常的营养摄入就可以了。...

很多妹纸听说利用甩脂机可以不停抖动脂肪，能达到燃烧脂肪的效果，轻松减肥，于是就纷纷的加入到使用甩脂机的队伍中，但是在使用过程中，有的妹纸发现自己会出现皮肤痒的情况，这是什么原因导致的呢？甩脂机用了为什么会发痒呢？...

走在大街上，你是不是经常看到十几岁和二十几岁的孩子拥有着一个肥胖的身躯，作为一位孩子的母亲，你首先想...

肥胖的青少年患病的几率要比一般的青少年高很多，所以青少年减肥刻不容缓!青少年减肥尽在五一假期，3天快...

说起减肥想必大部分的人都在考虑如何减肥瘦身呢，排除节食减肥还有药物减肥不可靠，反弹率较高，省事的减...

人到中年很容易发胖，不易发觉，肥胖会给中年人带来很多疾病，中年人怎么健康快速减肥瘦身呢?而经常练习下...

减肥瘦身并不是一朝一夕就能够轻松瘦下来的，想减肥瘦身还是贵在坚持，下面就给大家讲诉一个减肥成功的案例...

减肥并不是一朝一夕就能瘦下来的事情，减肥瘦身需要大家的坚持，只要按照每一种减肥瘦身的方式进行减肥瘦身...

为了能减肥瘦身成功很多的美眉们不惜花费金钱，为了追求快速减肥瘦身就采取手术减肥的方法，就会去做吸脂减...

很多的人为了减肥瘦身能在很短的时间里成功，就会选择手术减肥瘦身，也顾不上这样的减肥方法的昂贵和产生的...

花茶根据自身的不同，有增强免疫力，预防疾病等功能，而且下面小编要为大家推荐的花茶就有减肥瘦身的功效...

减肥瘦身一直都是每一个爱美女性的重要事情，每天都在研究着该如何减肥瘦身，其实减肥瘦身并不难，减肥茶...

大家一直被"粥到底是增肥食物还是减肥食物"的这个问题困扰着。一部分人认为粥品热量低，所以吃粥能减肥。...

一个人的体重指数如果超过了40的话，那抽脂减肥瘦身只能是杯水车薪，没有多大的用处，像是节食减肥和运动...

我们都知道有很多水果都有减肥瘦身的效果。但是水果的种类太多，那么到底减肥瘦身的水果都有哪些呢？下面...

减肥瘦身早已经成为一个全民皆知的火爆话题，生活中越来越多的人为了保持苗条健康身材而加入减肥的庞大队...

　　随着人们生活的不断提高，人们都没有时间去运动等减肥瘦身，但是减肥瘦身的心思一刻也没有停止过，那么...

接吻作为情侣间的情感表达，是感情生活中不可缺少，也不曾缺少的存在，舌吻更是双方的最爱。关于接吻的好处，《中国日报》都曾报道多多。舌吻可以减肥吗？接吻的好处有多少？...