卧推会用到背部肌肉吗
我们知道，卧推主要的锻炼部位是胸部，而次要的锻炼部位则是手臂。但卧推是复合动作，在训练时会有很多部位参与其中，其中很多人就会感觉卧推后背部酸痛，那么卧推会用到背部肌肉吗？...
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卧推会用到背部肌肉吗 练背部肌肉做什么运动
