据现代科学分析和鉴定，茶叶中含有450多种对人体有益的化学成分，如叶绿素、维生素、类脂、咖啡碱、茶多酚、脂多糖、蛋白质和氨基酸、碳水化合物、矿物质等对人体都有很好的营养价值和药理作用。茶叶既有天然保健的作用，...

夏天气温较高，身体容易出现上火烦闷的情况。我们在夏天可以通过喝茶的方式来帮助缓解上火的情况。那么哪些茶是我们可以选择喝的效果好的降火茶呢？...

中国的茶文化历史久远，现在很多茶还有很多的养生效果，而且茶也有许多种类，除了常见的绿茶，红茶，南方还有清热降火的凉茶，各种花茶，都是受大众所青睐的，但是喝茶虽好，喝的时候也还是要注意一些讲究的，比如女性在经期时就不能喝茶...

普洱茶是我们常见的茶饮品，经常喝普洱茶能够帮助降脂减压，生津养胃，保护牙齿，醒酒利尿等等，是不少人日常喜欢的一款茶饮品。那么炎热的夏天我们适合喝普洱茶吗？...

冬天天气寒冷，人体很容易因为受寒着凉而生病。我们可以通过喝茶来帮助身体驱寒。冬天喝什么茶最好呢？推荐3款最适合冬天喝的茶。...

大多数茶都有一定的提神醒脑作用，因此很多人喝了普洱茶后，感觉好像晚上有点睡不着觉，这是因为普洱茶喝多了失眠了吗？要怎么避免呢？...

喝菊花茶是很多人长久以来保持的习惯，菊花营养成分十分丰富，也具有很好的养生保健效果，那么夏天喝菊花茶好吗？...

痛风患者饮食有很多禁忌，不能吃高嘌呤的食物，现在网上有流言称，茶水中的茶叶碱代谢后会加重痛风，是真的吗？痛风患者能不能喝茶？...

女性经期体质特殊，很多饮料都不能喝，比如不宜喝咖啡、不宜喝酒、不宜喝碳酸饮料，所以很多人选择经期喝茶代替其他饮品。本文主要是介绍经期喝什么茶好。...

茶叶中主要含有茶多酚类、咖啡碱、蛋白质、氨基酸、维生素、果胶素、有机酸、脂多糖、糖类、酶类、色素等，经常喝茶对身体能起到一定的保健功效，而且每天饮用8克茶，能够起到减肥的作用，但人们常说喝茶会影响睡眠，晚上喝茶...

冬天不知不觉就要来临，天气渐渐寒冷，人体的新陈代谢也会随之减慢，天气寒冷，不想出门，再加上冬季人多食少动，饮上一杯热茶是非常必要的，夏天喝绿茶清热，冬季宜喝红茶养胃祛寒，接下来就介绍一下冬天喝什么茶好。...

冬天气温骤降，天寒地冻，万物蛰伏，寒邪喜人，人体生理功能减退，机体生理活动处于压抑状态，洋气减弱。所以在冬天选择喝什么样的茶也是非常重要的。...

茶不仅是一种安全的饮料，也是治疗疾病的良药。殊不知，有些情况下是不宜喝茶的，特别是浓茶。浓茶中的咖啡碱能使人兴奋、失眠、代谢率增高，不利于休息；还可使高血压、冠心病、肾病等患者心跳加快，甚至心律失常、尿频，加重心肾...

喝茶到底是养胃还是伤胃？现代人生活、饮食不规律，让胃病有机可乘，胃痛、恶心、反酸、嗳气随之而来。一旦被扣上胃病的帽子还能喝茶吗？老茶友们对这个问题纠结得很，又不知如何解决。...

喝茶不仅仅是我国的一种传统饮食文化，我国国民喜欢喝茶的主要原因是茶叶中含有大量的看氧化因子，能有效的清除机体内部的自由基，能缓解衰老，延年益寿，但是也并不是所有人都适合喝茶，有的人喜欢喝茶，但是只要一喝就胃痛，这时怎...

在日常生活中，健康的身体抵得过万两黄金。宫寒是比较常见的现象，那么宫寒喝什么茶好？下面一起来看看吧。...

夏天的天气比较热，人们容易出现食欲不良的情况，容易导致虚火上升的情况，所以说在夏天的时候使用一些食材来泡水，能够达到清热解毒消暑的作用，具有一定的中药价值。...

姜茶在我们的生活中是很常见的一种茶，温肺止咳，对流感、伤寒、咳嗽等疗效显著，那么夏天能喝姜茶吗？夏天喝姜茶有什么好处呢？下面一起来看看吧。...

在日常生活中，很多人都会有喝茶的习惯，喝茶是很常见的一种养生方法。我们都知道，茶的品种有很多，那么夏天喝什么茶最好呢？下面一起来看看吧。...

来月经的时候要忌口是女性朋友都知道的，不能吃生冷、辛辣之类的刺激食物，那么，经期适合喝什么茶？...

过年过节饮食都是大鱼大肉的，吃得太油腻了难免会觉得肠胃不舒服，这个时候喝些茶解油腻的效果会非常好，那么，过年过节吃太油腻喝什么茶？...

端午的到来正是节气转变的时候，容易上火生病。端午节养生吃哪些水果喝什么汤？端午节适合喝什么茶？下面一起来看看吧。...

喝茶对人们好处很多，一些老年人就有喝茶的习惯，喝茶对女性好处也很多，但是不是随便喝茶，要喝对茶才养生。...

喝茶，作为一个最简单的生活方式，其实喝的不仅是茶，喝的还是健康、积极的人生态度。...

一到夏天很多人会热衷喝茶解暑，大部分女性喜欢用花茶来消暑解渴，养颜美容，减肥等等。那么，什么样的茶适合女人在夏天喝呢？以下这些茶不仅解暑还养颜，美女们千万不要错过了。...

炎热的夏日，心情很容易烦躁，体力消耗也大，这个时候需要喝一些养生茶来提高身体能量的帮助。那么，夏天喝什么茶可以解暑呢？...

粽子大多是糯米制成的，吃多了容易导致不消化，对肠胃健康不是很好。吃粽子搭配什么茶容易消化？吃粽子喝什么茶好？下面一起来看看吧。...

有些女性在生产前可能有喝茶的习惯，那么，在生完宝宝后可能喝茶吗？哺乳期喝茶好吗？哺乳期喝茶对宝宝有影响吗？一起来具体了解下吧。...

最近别人送了我一些铁皮石斛，但是我平时又爱好喝茶，有的中药不能和茶一起喝，所以我想请问一下吃铁皮石斛能喝茶吗？...

夏季天气燥热，很多人都会选择冰冰的饮料或是冰激淋来降温，然而，对于女性来说，这种生冷食物最好少吃，小编为您推荐几款花茶，让你清凉一季。...