最近在减肥，什么热量高的食物都没怎么吃，今天超市里上新了些板栗南瓜，那么这板栗南瓜的热量高不高呢？...

1、板栗南瓜属于一种特殊的南瓜，它的热量并不高。2、每100克板栗南瓜中只含有36大卡的热量。摄入身体之后并不会过度的转变成脂肪，所以不会引发肥胖。但是其中含有的氨基酸、维生素、矿物质却比较丰富，不但可以改善皮肤...

板栗南瓜是南瓜中比较独特的一个品种，肉质致密，口感细腻，味如板栗，很多人喜欢吃，那么板栗南瓜的禁忌是什么呢？...