1、绿豆的营养成分比较丰富，是经济价值和营养价值较高的一种豆类。籽粒每100克含蛋白质22％～25％，脂肪1.2％～2％，碳水化合物58％～60％，粗纤维4.2％，钙49毫克，磷268毫克，铁3.2毫克，胡萝卜素0.22...

都说夏天喝一点绿豆汤能解暑，这到底是为什么呢？绿豆汤又要怎么煮解毒、下火、消炎左右才最佳呢？...