老年人晨跑必须注意的7点
慢跑运动简单易行，健身效果显著，是老年人养生防病的一种有效手段，但老年人慢跑不宜盲目进行，以免发生损伤或意外，那么老年人晨跑应注意什么？...
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老年人晨跑应注意什么（中老年人最好不要晨跑）
