腰肌劳损是指腰部肌肉、筋膜、关节囊与韧带等软组织的慢性损伤，是最常见的腰部疾病之一，又称为老类型腰痛、功能性腰痛等。通过按摩治疗可以达到疏经活血、散瘀止痛缓急腰部不适的目的。那么腰肌劳损要怎么按摩好呢？...

腰肌劳损是最为常见的一种腰部疾病，多由于腰部长期负荷过重导致，长期不良姿势或急性腰扭伤治疗不及时，不彻底也可引发本病，缓解疾病除了要注意休息，及时调理治疗也很重要，那么按摩对腰肌劳损有用吗?...