荸荠能生吃吗怎么吃
荸荠是一种很常见的地下球茎蔬果食材,其味道清甜脆爽,可以生食、熟食或做菜,而营养价值高,食用具有生津止渴、清热化痰、利尿排毒、润肠通便、增强抵抗力等功效,适宜体热上火、肺热咳嗽、便秘、消化不良等人群食用,但以下六...
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