补气血的中药一般需要坚持在1到2个月的时间才会有效果。　特别是补中益气的中药，需要长时间的配合使用，由于自身的气血亏虚，除了需要调理气血亏虚以外，还要养血补气，...

女性们都知道，有句话叫做颜色红润万人迷，只有颜色好了，才能增加自己的信心，同时让自己和另一半的生活更...

对于女性来说，她们在月经期间非常虚弱。那么你知道月经期间吃什么来补充气血吗？以下是关于月经期间吃什么...

前几天在路上看到有卖醪糟的，就买了一点回去，醪糟怎么吃补气补血效果好？吃醪糟会加重湿气吗？...

月经期间能喝补气血的中药吗...

生活中很多人都会出现气血不足的情况，这时他们不但会感觉身体无力，还会出现体虚多病等多种不良症状，缓解这些不良症状的最好方法，就是多吃下结补气血的食物。那么气血不足时吃什么最好呢？ 补气血的食物有哪些...

　　冬天天气寒冷，需要补气血才能温暖。八珍汤平补气血，适合任何体质的人喝，妈妈们，快来试试吧。　　材...

女人的美丽不光看外表五官和身材，还要看他的气血足不足，听说龙眼能补血气哦。 如果一个女性很美丽，那么他一定是气血比较充足的，所以女性最好能在生活中给自己不足气血这样我们才能保证我们的健康的，下面我们就...

人体气血不足时，就会出现多种身体不适，而且多个内脏器官功能就会减退，人体容易出现早衰，身体免疫力也会下降，因此平时多吃一些能补气血的食物，对身体大有好处，但是生活中的食物多种多样，哪些食物能补气血呢？...

有些女人在出现皮肤暗淡无光和皮肤暗黄以后，去咨询医生就会被告知身体气血亏损，这时就要多吃一些能补益气血的食物，那么生活中常见的补气血食物有哪些呢？女人在补气血时吃什么食物见效最快呢？相信很多女性对这些...

虽然进入现代社会以后提倡男女平等，但女人更多的要担负家庭的主角，而且在社会中还要有自己的工作，导致他们身体经常疲惫，而且经常会出现气血亏损的症状，另外有些女人在生小孩以后也会出现气血亏损，这时就需要多...

气血不足是危害人体健康的一大难题，特别是有些女人经常会出现气血不足的情况，这时的她们会出现面色暗黄和体虚无力等多种不适症状，她们就想吃一些能补气血的食物，只是不知道吃什么补气血好，接下来我会做这方面的...

阿胶...

怎么判断气血不足 看睡眠...

女人吃什么补气血之水果篇...

产后十全大补汤 ▲ 适度将中药佐入日常饮食，有助于补气血、健脾胃及安定心神。这道十全大补汤还可补...

哺乳期妈妈如何补气血：食疗法...

产后补气血要吃什么好 落花生粥...

男人补气血吃阿胶好吗...

男人补气血吃什么药：黄芪...

女人冬天吃什么补气血-龙眼肉...

女人冬天补气血食谱-百合红枣银杏羹...

女性经期吃什么补气血-红糖...

枸杞...

补气血按摩哪里最有效：血海穴...

当归羊肉汤...

赤小豆粥...

黄芪桂圆童子鸡...

葡萄...

吃红薯补气血吗...