适合老年人做的健身操老年人健身操注意事项
健身操因为适应性广，即使体质较弱者和老年人也能进行训练，所以很多重视运动养身的老年人非常喜欢跳健身操。但是健身操也是有选择的，那么有哪些适合老年人的健身操呢？...
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适合老年人做的健身操 适合老年人做的健身操36节
