炒银耳的时候和素菜一起炒,比如芹菜、西红柿、辣椒、黄瓜等等都是不错的选择,不仅颜色漂亮,也很有营养。例如：银耳辣椒炒肉、西红柿炒银耳、木耳银耳炒肉片、西芹百合炒白木耳、蒜蓉银耳炒黄瓜、银耳炒丸子、银耳西芹...

银耳既有补脾开胃的功效，又有益气清肠、滋阴润肺的作用，既能增强人体免疫力，又可增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力，富有天然植物性胶质，外加其具有滋阴的作用，是可以长期服用的良好润肤食品，下面我们就一起来看...

银耳是可以长期服用的良好润肤食品，别称白木耳、雪耳、银耳子等，属于真菌类银耳科银耳属真菌银耳的子实体，有“菌中之冠”的美称，子实体纯白至乳白色，直径5～10厘米，柔软洁白，半透明，富有弹性，下面我们就...

银耳别称白木耳、雪耳、银耳子等，野生银耳数量稀少，在古代属于名贵补品，现多为人工栽培产品，栽培不但可用段木栽培，而且还可利用木屑、甘蔗渣、棉籽壳等农副产品为主要原料进行室内瓶栽和袋栽，下面我们就一起来...

银耳被称之为白木耳，是因为它在一定程度上和黑木耳长的很像，种植的方法也基本上相似，功效等个方面也有一定的相似度，所以被称之为白木耳...

银耳又名白木耳、雪耳、银耳子，它的口感滑润,香甜醇美，有极高的营养价值和保健效果，另外还有几个号的美容功效，深受很多人喜爱。但是在...

银耳的保质期一般为三年左右。一般来说，干银耳在不受潮湿、无污染的阴凉地方保存，可以存放3年左右。如果发现存放的银耳已经变软，说明它已经受潮了，不建议继续食用。贮存银耳时要放在通风、干燥、透气的地方，尽量避免阳光...

银耳就是我们常说的白木耳，是一种真菌类蔬菜，在我国的市场需求是非常大的。银耳有着补脾开胃、滋阴通便等功效。现在种植银耳的面积越来越...

银耳栽培不容易，比较复杂，过去银耳价格很贵，现在银耳价格也是不便宜。银耳要怎么培育，怎样种出银耳，种植的过程，我们在下文会一一介绍...

银耳又名白木耳、雪耳，既是名贵的营养滋补品，有时扶正强壮的补药，有菌中之冠的美称，一直以来受到大家的喜爱。而在银耳的栽培过程中，极...

银耳富有天然植物性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。银耳知识百科将为你介绍银耳汤有什么功效，雪梨银耳汤的功效，孕妇能喝银耳红枣汤吗等相关知识。...

银耳红枣汤是以银耳和红枣为主要食材制成的一款家常汤品，在制作的时候可适当添加莲子、枸杞子等配料，经常食用具有减肥瘦身、美容养颜的功效，为女性朋友最喜欢的一种汤饮，下面我们就一起来看一看银耳红枣汤到底能...

银耳莲子汤是以银耳和莲子为主要食材的汉族传统甜品。味道香甜可口，可清热健胃，美容养颜，营养价值丰富，下面我们一起来看一看银耳莲子汤的两种常见做法及营养功效吧！...

银耳雪梨汤是以银耳、雪梨，百合、枸杞等食材制成的一款家常甜品，是保健、养颜的健康食品，银耳既有补脾开胃的功效，又有益气清肠、滋阴润肺的作用，雪梨具有生津润燥、清热化痰之功效，下面我们就一起来看一看银耳...

银耳红枣汤是以银耳和红枣为主要食材制成的一款家常汤品，可适当添加莲子、枸杞子等配料，有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心之功效，不但适宜于一切妇孺、病后体虚者，且对女性具有很好的嫩肤美容功效，下...

银耳是可以长期服用的良好润肤食品，富有天然植物性胶质，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠、滋阴润肺的作用，既能增强人体免疫力，又可增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力，食用方法非常多，凉拌银耳就是其中之一，下...

冰糖银耳燕窝是一道美味的菜肴，晶莹剔透，口感丝滑细腻，香甜滋润，营养价值非常高，有很好的滋阴润肺、健脾消食等食用功效，做法也非常简单，不仅适合孕妇食用，还适合在备孕期及产后食用，下面我们就一起来看一看...

银耳木瓜汤是一道著名的粤菜，营养成分非常丰富，非常适合在春季喝，而且口感十足，还具有滋阴补肾、健胃清肠、排毒养颜的功效，其中的木瓜又是一种养胸、美胸的食疗佳品，下面我们就一起来看一看银耳木瓜汤能不能丰...

银耳别称白木耳、雪耳、银耳子等，属于真菌类银耳科银耳属真菌，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠、滋阴润肺的作用，既能增强人体免疫力，又可增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力，下面我们就一起来看一看银耳可不可以...

银耳可以做红枣银耳汤、银耳炒鸡蛋、银耳拌黄瓜等，以银耳拌黄瓜为...

孕妈妈们都希望自己的宝宝的肌肤水嫩、光滑的，那么在怀孕期间应该多吃这8种食物，能起到改善宝宝皮肤的...

银耳别称白木耳、雪耳、银耳子等，具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿的功效，对阴虚火旺不受参茸等温热滋补的病人是一种良好的补品，下面我们就一起来看一看银...

银耳是真菌类银耳科银耳属银耳真菌的子实体，有“菌中之冠”的美称，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠、滋阴润肺的作用，既能增强人体免疫力，又可增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力，还具有滋阴的作用，下面我们就一...

银耳是我国的特产，为门担子菌门真菌银耳的子实体，有“菌中之冠”的美称，但野生银耳数量稀少，在古代属于名贵补品，但随着银耳人工栽培技术的成功，使银耳走向了千家万户，成为人人皆可品尝的佳品了，下面我们就一...

银耳可以煮果茶吗？当然可以煮哦，下面让我告诉您具体怎么来煮吧。 银耳煮果茶 山楂是一种对身体健康特别好的水果，尤其是对于消化不良有显著功效。此外还能够降血脂、降血压、软化血管、预防动脉硬化。近来有研究...

吃银耳可以减肥吗？面就让小编来给您介绍一下这个问题吧，希望您会喜欢哦。 银耳 平时吃白木耳能减肥吗?可能很多人并不知道白木耳其实就是银耳，它可以提高肝脏解毒能力，保护我们的肝脏功能，是一种非常好的食物...

如何吃银耳呢？其实吗银耳粥的功效还是不错的哦，下面一起来学习一下该粥的知识。 银耳 材料 材料圆糯米1杯，银耳9克调味料冰糖150克，水8杯 银耳的做法 1、银耳用冷水浸泡1小时让它胀开，摘除根部连结...

银耳是生活中最常见的菌类菜品之一，它洁白细腻，如同盛开的白花，让人看上去就会觉得十分诱人，但是对于银耳的功效与作用大家又了解多了呢？可能有人说它有滋补和美容的功效，这种说法也对但是并不全面，今天就让小...

银耳莲子汤的做法也是极其简单的哦，下面和小编一起来学习下吧。 银耳莲子汤 银耳莲子汤的材料 主料：银耳，莲子，枣子，枸杞，冰糖各适量。 银耳莲子汤的做法 1、银耳用清水泡开，将底部泛黄的硬结剔出，然后...

银耳是一种非常常见但是营养价值又非常高的菌类蔬菜，那么今天闲着没事就给大家具体讲解下银耳的功效，真的很强大的 银耳有强精、补肾、润肺之功。 作为营养滋补品，它适用于一切老弱妇孺和病后体虚者，还具有扶正...