骑自行车可以瘦腿吗正确骑车瘦腿避免腿变粗
众所周知，骑自行车的过程是靠腿部在不断进行踩踏运动，所以有人认为主要是腿部肌肉。那么，骑自行车能够瘦腿吗？会不会像跑步一样，一不小心没注意方法，反而让腿部长肌肉，腿变的越来越粗呢？下面一起来看看吧。...
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骑自行车可以瘦腿吗（骑自行车可以瘦大腿吗）
