痔疮的症状和前兆
1、便血
内痔早期的主要症状,有喷射状出血、点滴出血、手纸带血等,血色鲜红,外痔不会引起出血。
2、坠痛
可为痛性外痔的主要症状,内痔无炎症时不痛,坠痛常发生在内痔感染、嵌顿和绞窄性坏死,也常导致剧烈的坠痛。
3、脱出
中晚期内痔主要症状,主要原因为内痔痔核结节增大,使粘膜及粘膜下层与肛层分离,排便时,内痔结节可下降到齿状线以下,游离于肛管之外。
4、贫血
因痔疮反复出血而导致缺铁性贫血,早期女性朋友常有缺乏生机、易疲劳等感觉。贫血较重或进展较快时,则会出现面色苍白、倦怠乏力、食欲不振、心悸、心率加快和体力活动后气促、浮肿等。
5、瘙痒和湿疹
晚期内痔反复脱出,可引起肛门扩约肌松驰和分泌物增多,致使肛缘常潮湿不洁,出现瘙痒和湿疹,严重时还可引起擦摩痛和痒痛。
怎么判断长了痔疮
1、洗澡时,肛门口摸到凸凸的东西
因为外痔或叁、四度痔疮而造成的肛门口异物感,会让人总觉得走久了、坐久了或在排便后,肛门口像是卡着东西,伸手则可摸到凸出的肉球,而这种感觉可以时有时无,也可以是一直存在的。
2、很晚睡、很累,或生理期来之前,觉得肛门肿痛
每当喝酒吃辣,肛门口便肿痛、热辣得不得了,或是当睡眠不足或疲惫时,肿胀和疼痛的情况总使人焦躁不安、生活受到影响。
3、便血
即便是软便也会带着血水,有时还因为硬便磨破痔疮而造成溃疡疼痛,甚至是改变姿势或行走、跑步、竞速脚踏车比赛后,也会出现痔疮出血的情况。单次的痔疮出血,通常不至于引起失血过多、昏倒或休克,造成生命危险;但长期慢性痔疮出血,因为不会带来疼痛、每次出血量也不算太多,身体会渐渐习惯,可是体内血红素其实正处于如阶梯式的消耗状态,也就是所谓慢性贫血,一般当察觉时都已经是严重贫血了。
4、肛门痒
脱垂的痔疮组织有时会在排便后沾染粪便、沾黏卫生纸,造成反覆湿疹;有的病人因为痔疮脱垂、肛管内黏膜翻出,而造成内裤底总是湿黏、影响卫生,久而久之也带来恼人的肛门搔痒和湿疹。不过,临床上看到比较多的情况是,病人因为痔疮脱垂引起肛门搔痒,却误以为搔痒是清洁不够使然,而过度清洗肛门,一再造成破皮湿疹。再次强调,肛门不适合用肥皂、高温热水或特殊清洁剂清洗,肛周皮肤敏感时,以温水冲洗、毛巾轻轻压乾,是最好的保养方式。
痔疮的预防方法
1.摄取高纤维食物:一般人体 1 天建议摄取纤维素的量为 20 到 35 克,过量摄取可能会有腹胀的情形。带皮苹果、成熟香蕉、杂粮麵包或一般蔬菜等所含的纤维素能帮助肠胃道的蠕动,且能预防便秘及降低痔疮出血的机会。此外,足量的蔬果摄取也可以降低罹患大肠癌的风险。
2.摄取足够的水份:一天摄取 1.5 至 2 公升的水,有助于粪便的软化。
3.排便后的清洁:不用粗糙的卫生纸擦拭,可以用水来清理排便后的肛门。经济许可下,也可以使用免治马桶。
4.更换姿势:有长时间久站的情形,可让双脚交替活动。长时间久坐下,可以起身活动过一下身体。
5.避免油炸食物:油炸食物可能会恶化便秘,故少吃为妙。
6.规律运动:多活动身子能刺激肠胃道的蠕动,促进排便的顺畅。
7.不要忽略要排便的感觉:由于工作关係,很多人会刻意忍受便意,这行为很容易让粪便滞留肠道,难以排解。
8.软便剂的使用:真的有排便困难的患者,可以由医师开立,或在药局购买便秘药物或软便剂,这类药物可以软化粪便,让粪便容易排出。但要提醒的是,若在药局购买药物前,需谘询药师及遵循药师指示用药。