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【绞股蓝糖尿病可以喝吗】糖尿病可以喝绞股蓝茶吗

来源: 更新时间:2022-03-14 00:02:04
The Beginning

绞股蓝糖尿病可以喝吗

绞股蓝糖尿病可以喝。

绞股蓝茶是一种有效的降血糖茶饮,因为其中含有丰富的绞股蓝皂甙,而且含有人体所需的黄酮甙,糖类,硒、铜、锰、锌、铁等微量元素和氨基酸及维生素,长期喝绞股蓝茶可以保护肾上腺和胸腺及内分泌器官,使之不随年龄的增长而萎缩,维持内分泌系统的正常机能,从而达到降血糖和改善糖代谢的作用。

绞股蓝可以降糖的原因

绞股蓝含有丰富的微量元素硒,可以促进葡萄糖的转换,作用与胰岛素相似。此外还含有钙、维生素B1与维生素B2,也都是可以帮助降血糖的营养成分。

绞股蓝怎么喝降糖效果好

1、绞股蓝+山楂

组成:绞股蓝15克、生山楂30克。

制法:上述诸药水煎服。每日1剂,每日2次。

功效:山楂所含的成份可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。

2、绞股蓝+绿茶

组成:绞股蓝10克、绿茶2克左右。

制法:先将绞股蓝烘或焙(去腥味),研粗末与茶叶以沸水冲泡10分钟。或将这二味加水煎10分钟,每日1剂,时不时的饮服。如觉得味道不好的,可加入蜂蜜或白糖适量以调味。 功效:绿茶中所含的儿茶素,能延迟小肠对糖分的吸收,从而抑制餐后血糖的上升。

3、绞股蓝+野生香蕉叶

组成:绞股蓝10克、野生香蕉叶3克。

制法:将绞股蓝、野生香蕉叶分别拣杂后洗净,晒干,放入大号茶杯中,用刚煮沸的水冲泡,加盖,闷15分钟即可饮用。

功效:以野生香蕉叶为原料制成的茶,其中的科罗索酸具有与胰岛素相似的功能,能促进葡萄糖进入细胞。

THE END

TAG:绞股蓝  制法  香蕉  山楂  糖尿病  

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