艾脐贴是一种很常见的中药敷贴，其能散寒湿、助排毒、调脾胃、强体质、祛宫寒，能缓解月经疼痛，改善手脚冰凉、失眠、寒性腹泻或便秘等症，很多女性的身体的寒湿豆科通过艾脐贴来缓解，但不知道使用艾脐贴后会出现哪些排湿反应呢？
艾脐贴后的排湿反应
如果人体湿气重的话，会表现身体困倦、四肢沉重、没有食欲、手脚冰冷、皮肤油腻、起湿疹、长斑、满脸油光、腰酸、舌头两端有齿、舌头发红、便秘或者便溏、面色萎黄、口唇淡白、皮肤松弛肥胖、睡觉流口水等症状，而坚持一段时间贴艾脐贴后，上述这些湿气症状会有所减轻，如大便变得正常顺畅、精神变好、皮肤有光泽、手脚冰凉得到改善、胃口变好、睡眠质量有所提升等，就说明艾脐贴后湿气有往外排出，使用有效果。
但要注意
1、艾脐贴只有脾虚湿重、寒凝胞宫、痰湿阻络等证属虚寒者方可敷贴，如有发热烦躁、小便短黄、贪凉怕热等内热体质者，均应禁用，以免加重病症
2、孕妇、哺乳期妇女、婴幼儿、脐部皮肤溃破等人群，不宜敷贴。
3、艾脐贴手段单一，保健作用有限，指望它贴到病除是不切合实际的，如果出现不适，还是应在医生辨证指导下使用综合方法积极治疗。
艾脐贴为什么贴完变湿
热气作用。
艾脐贴在晚上敷贴，部分人会盖上杯子和衣服捂着，导致敷贴不透气，再加上里面的一些燥热性药材在使用过程中会不断发热，导致位置发热并产生水蒸气，到了第二天取下来就会发现上面的药物有变得湿黏，这是正常现象，说明艾脐贴有起到药物挥发的作用。
为什么用完艾脐贴会拉肚子
一般用完艾脐贴会拉肚子可能是刺激胃肠道，加快胃肠道蠕动导致的。
因为肚脐是腹壁比较薄弱的部位，肌肉也少，也是中医上的穴位，艾脐贴通过贴敷在肚脐这个部位可以将中药渗透入腹腔，而艾是一种刺激性的中药，可以刺激胃肠道，从而导致拉肚子。
但如果拉肚子比较严重，建议及时停用艾脐贴，及时补液治疗，并且需要用一些药物调理，可能是吃了一些不卫生的食物导致的急性肠胃炎，建议做大便常规检查，如果大便中白细胞较多，在上述治疗的基础上，还需要加用消炎药。
艾脐贴几天贴一次
每隔三天或者五天使用一次。
一般建议在睡觉前使用，取出一刻艾脐贴，放在肚脐眼的地方，这里是神阙穴的位置，然后将贴纸贴上去，坚持使用8-12个小时之后撕下来，部分人群脚底冰凉的情况，也可放在脚底的涌泉穴贴敷，隔天取下即可，不要天天使用，以免加重体内热气，引发上火的现象，另外艾脐贴上的胶布具有比较强的粘性，如果每天长时间贴在皮肤上，容易造成皮肤过敏，出现发红、瘙痒、脱皮等不适。
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