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山楂丹参泡水的功效 山楂丹参茶最明显的效果

来源: 更新时间:2022-02-21 20:24:05
The Beginning

丹参和山楂都是常见的中药材,丹参具有活血散瘀的功效,山楂具有消食导滞的作用,那么山楂丹参泡水有哪些功效呢?

活血化瘀

山楂和丹参具有活血化瘀,祛瘀通络的功效,丹参和山楂泡水可以帮助活血通络,维持血管通畅,对于血瘀所致的月经不调,经闭痛经,血行不畅,跌打损伤等具有一定的辅助治疗作用。

降血脂

山楂中的山楂黄酮可以帮助抑制肝脏胆固醇的合成,降低血清总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇等的浓度;所以丹参和山楂泡水能辅助治疗高脂血症。

保护心脑血管

丹参中含有丹参酮的成分,有通经散瘀的作用,可以促进人体的血液循环,降低血管的阻力。丹参和山楂均具有活血化瘀的功效,可以维持血管通畅,所以丹参和山楂泡水对于冠心病、高血压等心血管疾病有一定的治疗作用。

促进消化

山楂富含有机酸,脂肪酶和维生素C,可以促进胃蛋白酶的分泌,有利于蛋白质的消化,影响胃肠道功能的运动。且山楂中含有的脂肪酸可以帮助促进脂肪的消化,所以丹参和山楂泡水具有增进食欲,促进消化的作用。

山楂和丹参怎样泡水喝

山楂丹参茶

原料

丹参6克,山楂10克,冰糖或白糖适量。

做法

1、丹参洗净切片,山楂洗净,切片,去核。

2、将丹参和山楂放入茶壶中。

3、加入适量清水。

4、用大火煮沸,再改消化煮15-20分钟左右。

5、去渣,取汁,放入适量白糖或冰糖调味即可。

THE END

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