The Beginning
儿童假性近视有什么症状
1、长时间阅读后，容易出现眼疲劳，眼睛干涩，有轻微疼痛，需要休息一阵再进行阅读。阅读过程中，会出现不自觉眯起眼睛的情况。
2、学习过程中，无法集中注意力，脾气暴躁。晚上睡觉的时候身体容易出汗，有时候还容易盗梦。眼部发生睑缘炎或者眼睛麦粒肿，感觉眼睛有异物，会经常揉眼睛。
3、在看事物的时候，会觉得眼胀，头晕，视物模糊，看不清远处的物体。看远处的事物之后再看近处的事物，眼睛会有短暂的模糊现象。长时间看书，会发生看串行的情况，很容易分心。
儿童假性近视怎么恢复
1、眼呼吸凝神法，需要选择空气清新的场所，患儿可坐可立，但应当保持全身放松，双眼必须平视前方，慢慢的将气吸足，眼睛随着慢慢的睁大，稍停片刻之后慢慢呼气，眼睛在此时慢慢微闭，这个方法可连续做九次，能够缓解患儿眼部疲劳等症状，且能提高视力，降低假性近视的危害性。
2、熨眼法，患儿需要保持较好的坐姿，全身保持放松，将双眼闭好，之后快速的相互摩擦两掌，使其生温，趁热使用双手捂住患儿的双眼，热散之后双手需要猛然拿开，此时患儿的两眼需要同时用劲睁开，反复进行3-5次，可促进眼部的血液循环，还可以增进新陈代谢。
3、滴眼药物治疗，多采用扩瞳药物、解痉药物等，均能够治疗假性近视，常用的扩瞳药物有阿托品，有利于睫状肌麻痹，而解痉药物可以帮助到睫状肌痉挛放松，达到令人满意的治疗目的，恢复患儿的视力，用药期间注意眼部卫生，避免眼部疲劳等情况出现。
如何预防假性近视
1、注意饮食习惯 注意营养，养成良好的饮食习惯。五谷杂粮、荤素搭配，多吃青菜，不要偏食。可适当进食猪肝、羊肝，少吃辛辣油腻食品，控制甜食的摄入量，有利预防近视。 2、防止眼睛感染 养成良好的卫生习惯，防止眼睛感染。勤洗手，不要用脏手揉眼睛;防止沙尘等物落入眼睛。在夏天外出时最好给孩子戴上墨镜、遮阳帽等保护眼睛。 3、用眼卫生 教育孩子学会用眼卫生。幼儿开始学习写字、看书，要有良好的环境，并注意培养孩子正确的看书、写字姿势。 4、改善学习环境 阅读和写字注意保持30厘米距离和正确的姿势。注意自然光线和保证室内充足的照明。劳逸结合，改掉不良的学习习惯，每阅读1小时应休息10～15分钟，不要躺着或走路看书。注意加强体育锻炼。 5、多吃含锌食物近视患者普遍缺乏铬和锌，近视患者应多吃一些含锌较多的食物。食物中如黄豆、杏仁、紫菜、海带、羊肉、黄鱼、奶粉、茶叶、肉类、牛肉、肝类等含锌和铬较多，可适量增加。
THE END
