The Beginning
山药粥：
可以把山药先去皮，然后切成小块放在搅拌机里，再加一些水，把山药弄成糊状。最后把它放入锅中，同时不停的搅拌，烧开之后就可以食用了。山药粥具有健脾胃、补肺气等功能，不仅对宝宝咳嗽有一定的帮助，而且对宝宝流口水、虚汗多也是有一定的效果。
红枣+白果：
把红枣3颗、白果3颗放在小锅里面，然后加上大半碗水，用中火烧10分钟左右就可以了。红枣具有益气补气，健脾胃的功能；白果具有平敛肺气的作用，对于宝宝久咳不愈有很好的效果。但是要注意了，红枣和白果的数量不要太多，3颗就可以了。太多会引起宝宝上火。
橘子：
用一个新鲜的橘子，把它放在火上面烤，在烤的期间，需要不停翻动橘子，等到橘子皮发黑而且有热气冒出来就可以了。等到橘子冷却之后，就可以把橘子皮剥了，让小孩子吃橘子。吃烤橘子对于咳嗽有一定的效果，可以还可以起到化解痰液的作用。
冰糖雪梨：
雪梨切块，雪梨心一起煮效果更好。冰糖适量，根据个人口味来，加入适量的水，小火慢炖半个小时。然后让宝宝吃梨喝汤。雪梨有清除人体燥热、咽喉疼痛、咳嗽不止、清热解毒、生津止渴等功效。而冰糖也是有着与雪梨相似的功效，可以润肺止咳嗽，清热去火。冰糖还可以补充体内所需要的水分和糖分，缓解嗓子太干的情况。
川贝冰糖雪梨：
川贝和雪梨冰糖一样，有着很好的治疗咳嗽的功效。川贝冰糖雪梨对宝宝咳嗽也是非常有好处的，宝宝也非常喜欢吃。川贝冰糖雪梨适应症状：咳嗽有痰，痰多咽干，气短乏力。
THE END
