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小儿病毒感冒饮食注意什么

来源: 更新时间:2022-09-19 00:02:12
The Beginning

吃流质食物

要注意尽量给宝宝吃一些容易消化的流质食物,可以适当的加一些肉类来帮助身体吸收营养。在喂食的时候,大家要注意观察一下宝宝是否有饮食的欲望,如果没有吃东西的欲望,我们可以让宝宝适当的饿一下,这对于治疗病毒性感冒也是有帮助的。

忌油腻性食物

油腻性食物中含有大量的脂肪和热量,即使是正常人吃多了,也有可能会造成恶心呕吐等神经方面的不良反应,更何况是已经有病毒性感冒的孩子。所以在孩子出现病毒性感冒的情况时,家长最好不要给孩子吃油腻性的食物,比如说肥肉,鸡腿,烤鸭等等。最少要等孩子把病毒性感冒治好三天以后,才可以少量的吃一些。

忌高食品添加剂的食物

像很多孩子平时喜欢吃薯条,并且蘸着番茄酱吃。在正常的情况下,不会对孩子造成太大的危害,反而可以调节孩子的脾胃。但当孩子出现病毒性感冒的情况时,家长最好不要给孩子吃番茄酱,薯条类高食品添加剂的食物。以免影响到孩子的内分泌,造成病毒性感冒变得更加严重。

忌高钙食物

钙质是人体的必要营养组成成分,所以很多家长都会给孩子补钙,比如说给孩子吃钙片,又或者豆腐牛奶类高钙的食物。但是当孩子出现病毒性感冒的情况时,这些高钙质的食物是不宜多吃的,如果吃多了的话也会影响胃肠吸收,甚至会造成病毒性感冒变得更加恶劣。

THE END

TAG:孩子  食物  流质食物  油腻  番茄酱  

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