The Beginning
孩子发烧喝什么水比较好
孩子发烧时最好是喝温开水，也可以喝热的糖姜水，做法很简单，就是将姜片跟红糖一起煮，有驱寒的效果，也有退烧的效果。另外，如果宝宝是因为上火导致的发烧，可以喝一些菊花茶，菊花茶有清热解毒的功效，给宝宝喝一些温热的菊花茶也可以促进退烧的。
怎么判断小孩是否缺水
１、看舌头
如果孩子不断用舌头舔嘴唇、口唇干燥常提示宝宝水分不足，这一点是宝宝缺水的首要表现。
２、看尿液
孩子小便次数减少，尿液变黄。
３、看大便
大便变得干燥，硬结。
４、食欲
水分不足，胃肠道分泌的胃液减少，影响宝宝食欲。
５、看眼窝
严重缺水时，宝宝的前囟或眼窝与正常相比稍有所凹陷
６、看眼泪
严重缺水时，还有可能让他哭闹的眼泪相对减少，或是没有眼泪。
孩子发烧了该怎么办
１、让孩子多休息
高热的孩子最好卧床休息，这样可减少能量消耗，减少肌肉活动和热量的产生。若宝宝患病时哭闹不止，而一抱即安静入睡的话，父母就应辛苦一点，整夜抱着孩子，好让他乖乖地睡。
２、多喝水
发烧时呼吸快，蒸发的水分多，因此要及时补充水分。多喝水还可促使多排尿，通过排尿有利于降温和毒素的排泄。最好饮用温开水，有利于发汗。也可选用盐开水。
３、多通风
居室空气要流通，在夏天最好使室温降低一些，这样有助于体热经传导辐射散热，有利于降温。
４、物理降温
可洗温水澡，洗澡的水温最好比体温低１℃～２℃。畏寒、寒颤时不宜采用这些物理降温方法。
THE END
