The Beginning
鱼胶的成分为多种维生素、胶原蛋白还有钙、硒、锌、铁等多种元素。鱼胶是蛋白质特别高、脂肪量特别低的食品，可以帮助人体易于吸收和利用好蛋白质。现在很多家庭都喜欢买一些鱼胶来煮，因为它对身体特别补。那么一岁宝宝能不能吃鱼胶？一起来了解下吧。
一岁的宝宝不能吃鱼胶，因为鱼胶是种很补的食物，宝宝吃了的话，不能很好地消化和吸收，会造成胃的负担过重，很容易半夜啼哭，睡不好觉。另外鱼胶很补，宝宝吃了也很容易上火，所以一岁宝宝就建议不要吃鱼胶了。
一岁宝宝不可以吃什么食物
熏肉在做的过程中，被加工者加入了盐。宝宝吃太多盐，容易导致宝宝体内的纳水停留，会引起水肿。熏肉有非常多的脂肪。很容易引起宝宝营养过剩，会让宝宝出现肥胖症。
花椒容易消耗掉宝宝肠道里面的水分，而使宝宝胃腺体分泌减少，宝宝会出现便秘情况。宝宝的味蕾也很敏感，花椒属于重口味的食物，吃过多会导致宝宝的口味变得很重，不利于宝宝的发育。所以一岁的宝宝不能吃花椒。
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