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宝宝能不能吃罐头

来源: 更新时间:2022-03-04 20:01:48
The Beginning

宝宝能不能吃罐头

如今生活节奏越来越快,人们的生活压力也越来越大,特别有了宝宝之后,生活压力就更加与日俱增了,因此很多家长想更加合理利用时间,因此会选择吃罐头来节省时间,那么宝宝能不能吃罐头?

一般不建议给宝宝吃罐头,毕竟罐头食品里添加了许多对宝宝身体健康没有好处的物质,大多数罐头食品储存的时间都是比较长的,因此就需要添加防腐剂才能得以长时间保存,同时罐头食品一般都是经过高温处理的。

而宝宝吃了添加了防腐剂的食品,对身体健康必然会造成一定的伤害。罐头食品在高温处理下虽然起到了有效杀菌的作用,但同时很多营养元素也随之流失了,因此罐头食品的营养价值并不高。

1、肉类罐头

大部分的肉类的颜色都比较好看,是因为加入了硝酸盐,这种添加剂对身体健康的不良影响是非常大的,尤其是对宝宝肝脏的伤害。

2、水果罐头

水果罐头虽然口感好,但是却加入了多种添加剂,比如人工色素、甜味剂以及糖精、香精等,加糖也是间接起到了防腐的作用。宝宝吃了水果罐头之后,增加了患龋齿以及肥胖的几率,人工色素会增加宝宝挑食或厌食的几率。

3、蔬菜罐头

蔬菜罐头很多是用醋或腌的方法制作的,宝宝吃了这些食物后,会对味觉以及消化道产生不良影响,腌制的食物盐含量非常高,对增加宝宝肾脏的负担。

THE END

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