The Beginning
许多新手父母们都会奇怪宝宝出生之后怎么这么能睡,有些父母们还怀疑宝宝是不是生病了。其实基本上所有的宝宝出生后都是非常能睡的,这也是宝宝所需要的。相信父母们也听医生说过宝宝睡得多能够促进生长,那么,宝宝是不是睡觉长得快呢?
其实是这样的,因为正在生长的宝宝在睡觉的时候会分泌生长激素,这类激素能够促进人体的发育。特别是在孩子还小的时候,生长激素会在人体进入深度睡眠的条件下大量分泌,而且会影响着宝宝的身高。因此宝宝睡觉确实和生长有关。
有些宝宝出生前几个月长得非常快,这是因为宝宝睡眠时间足够多,分泌的生长激素也会增多。因此,父母们在宝宝的睡觉的时候最好不要去打扰宝宝。另外,还需要注意让宝宝尽量在晚上睡觉,白天睡眠的分泌的生长激素是远远不如夜晚的。
想宝宝长得快除了要大量的睡眠之外,还需要注意宝宝的睡眠质量。在宝宝睡前要注意不能让宝宝饿着肚子或者吃的太饱,否则会影响到宝宝睡觉。另外,睡眠的环境也应当安静,周围空气要清新。
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