The Beginning
刺参的功效与作用
刺参是海参的一种,在中国20多种食用海参中被认为是质量最好的品种,尤以山东半岛和辽东半岛的刺身最负盛名。食用刺身能补充丰富DHA,有健脑益智之效;糖尿病人食用还能调节体内糖、脂肪、蛋白质、水、电角质代谢紊乱,预防并发症;它所含的各种营养丰富还极易被人体吸收,能够提高人体免疫力、延缓衰老、抗肿瘤、降血压、补血等。这么珍贵的海味,大家都吃过吗?
孕妇能吃刺参吗能吃
孕妇适当吃刺参能够增强免疫力,促进胎儿发育,不过刺参是温热型食物,吃多易上火,因此每次不能多吃哦。
同类能吃食物:
- 鱼子/大马哈鱼籽/日本鳗/大头鱼/海鼠/
产妇能吃刺参吗能吃
刺参对于产后体虚之人非常合适,所以产妇也是适合吃刺参的,不过刺参是温热型的,吃多了非常容易上火,处于身体康复期的产妇不能多吃。
同类能吃食物:
- 吴郭鱼/石决明/鱼子/大马哈鱼籽/面条鱼/
哺乳期能吃刺参吗能吃
刺参是非常名贵的滋补食品,哺乳期产妇适当食用有利于提高免疫力,调节内分泌,还有一定的美容养颜的功效。
同类能吃食物:
- 柔鱼/刺参/河鳗/大马哈鱼籽/胖头鱼/
婴儿能吃刺参吗慎吃
宝宝应该少吃刺参,一来宝宝肠胃功能较弱,吃了刺参容易加重消化系统负担,二来刺参是海产品,宝宝吃后易过敏。
同类慎吃食物:
- 鱼汤/八爪鱼/毛蟹/刺参/团鱼/
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