The Beginning
王八的功效与作用
王八含有丰富的优质蛋白质、氨基酸、矿物质、微量元素以及维生素A、B1、B2等，具有鸡、鹿、牛、猪、鱼5种肉的美味，素有“美食五味肉”之称。其主要作用有：滋阴，对肝炎和异常功能亢进有控制作用；滋补，提高血浆蛋白含量，促进造血功能，增强体力；清热，降低异常体温升高，可消散体内肿块等。
孕妇能吃王八吗慎吃
对一般人来说，王八是一道营养丰富的菜肴。虽然它具有滋阴益肾的功效，但是甲鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块作用，因而有一定堕胎之弊，尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强，因此孕妇应该少吃王八为宜，特别是在怀孕早期的时候。
同类慎吃食物：
- 水煮鱼/鱓鱼/鲜贝/皮皮虾/凤尾/
产妇能吃王八吗慎吃
王八性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块作用，因而有一定堕胎之弊，尤其是鳖王八的甲堕胎之力比王八的肉更强。 另外，虽说王八对于产后虚弱、精力减退有很好的疗效，能提高母乳质量、有利于产妇身体恢复。但是，孕妇及产后便秘者不宜吃或应适量。
同类慎吃食物：
- 鱼翅/甲鱼/蚝豉/凤尾/鲜贝/
哺乳期能吃王八吗能吃
王八富含高蛋白、低脂肪还有许多微量元素。可以提高母乳质量、增强宝宝体质。但王八的边缘肉裙部分还含有动物胶质，不容易消化吸收，一次不宜吃得太多。
同类能吃食物：
- 柔鱼/小鲜/日本鳗/长鱼/鲭/
婴儿能吃王八吗慎吃
王八营养丰富，含高蛋白质和脂肪，特别是它的边缘肉裙部分还含有动物胶质，不容易消化吸收，宝宝还小，消化功能不完善，建议还是少吃为宜。
同类慎吃食物：
- 竹蛏/海鼠/鱼汤/平鱼/八爪鱼/
THE END
