母乳喂养多久最好
母乳喂养对于新生宝宝的成长发育是很有利的，但是随着宝宝渐渐长大，妈妈的乳汁分泌也会慢慢减少，无法满足供给，而且单纯吃母乳的话不足以满足身体对营养的需要。因此，把握好母乳喂养的时间长度对于妈妈们而言非常重要。
世界卫生组织建议，在婴儿6个月前给予纯母乳喂养，6个月到2岁或更长时间内，在继续母乳喂养的同时，要补充其他食物。给宝宝断奶最好在8个月到1岁以后。
母乳喂养对宝宝有哪些好处
研究显示，母乳确实能促进神经系统发育，对宝宝智商提升有益。具体体现在以下几点。
1.母乳为大脑发育提供“燃料”
宝宝的大脑在出生第一年发育非常迅速。从刚出生时仅占成人1/4的脑容量，到6个月时，脑容量就占有成人的1/2了，在这个过程中，母乳中的脂肪、蛋白质等为大脑发育提供了必要的“燃料”。
2.母乳含有促进大脑发育所需物质
母乳中含有丰富的DHA、牛磺酸等，能促进大脑发育和视网膜发育。母乳中的钙、锌、铜等矿物质含量更符合宝宝的需求。
3.母乳喂养能增加亲子感情
在哺乳过程中，母婴之间的皮肤接触、目光接触以及情感交流等，对于宝宝来说都是很好的神经系统刺激，有利于宝宝视觉、听觉、触觉等各方面的充分发育。
4.丰富的味蕾感受刺激大脑
母亲多样性的饮食会影响母乳的味道，这有利于宝宝将来更易于接受各种口味的食物，有助于提升宝宝的智力。
母乳喂养注意事项
1.尽早让新生宝宝吸吮乳头
分娩之后尽快给宝宝喂奶，这样可以刺激乳汁分泌。最好是在分娩后第一个小时之内，之后每当宝宝出现饿的迹象就给他喂一次奶。
2.掌握正确的喂奶姿势
给宝宝喂奶时，妈妈可以以舒服的姿势坐着或躺着，让宝宝靠近妈妈，脸面对妈妈的乳房，鼻子正对着乳头，让宝宝舒服地吮吸。
3.提倡按需喂养
新生儿提倡按需喂养，一般白天每隔 2至3小时哺乳一次，每24小时需要哺乳8至10次。这样有助于妈妈的身体分泌更多乳汁。
