The Beginning
新生儿和妈妈一起睡好还是不好
新生儿和妈妈们一起睡觉比较好。
因为母婴一起睡觉，无论是从照顾宝宝的情况看，还是从宝宝的情感需求角度看，都是很必要的。很多研究证明，妈妈和宝宝同在一张床上睡，对宝宝的成长发育有诸多有利因素。
新生儿和妈妈睡有什么好处
1、 更方便照顾宝宝
新生宝宝往往需要妈妈更多的照顾，而且睡眠功能还尚未完善，经常会出现夜醒的情况。
宝宝从一个睡眠周期到另一个睡眠周期的过渡过程中，如果有妈妈的及时安抚，则更有利于宝宝的入睡，也节省了妈妈的照顾精力。
2、 满足宝宝对母亲的心理依赖
宝宝在刚出生时，对于周围的一切都是陌生的，所以内心缺乏安全感，而和妈妈睡在一起，感受着妈妈熟悉的味道和心跳，这些都能给予宝宝更多的安全感。
母婴同床满足了宝宝对于母亲的心理依赖，也有利于宝宝早期安全感的形成。
母婴同睡需要注意什么
1. 不要让宝宝睡在爸妈的中间
有的爸妈自己睡相不好，而且自己睡觉也比较沉，很容易不小心压到宝宝，让宝宝受到伤害。
所以宝宝最好不要睡在爸妈的中间，最好的方式是挨着大床放一张小床，让宝宝睡在小床上，这样既能方便大人的照顾，也能满足宝宝的情感需求。
2. 尽量不和宝宝睡在一个被窝里
如果宝宝和妈妈共同用一个被子，很容易因为妈妈的肩膀位置过高，容易让被子捂着宝宝的口鼻，造成窒息的危险。因此宝宝也应该自己单独睡一个被窝。
3. 宝宝和妈妈的距离也不要过远
如果宝宝单独睡在婴儿床上，那么婴儿床距离父母的距离也不要太远，这样当宝宝出现情况时，妈妈也能及时去哄。
同时，如果宝宝独立睡的话，妈妈也要每隔3、4个小时去看一看，检查宝宝没有没出现一些异常的情况，保证宝宝的安全。
THE END
