The Beginning
随着生活水平的提高,营养匮乏以及极少的出现在每个家庭中,这也导致了一种奇怪现象,很多"嗷嗷待哺"的宝宝没有了“哭食”的本能反应,转而变成偏食、不爱吃饭。特别是两三岁的宝宝,已经有了一定的思考能力且调皮,甚至不吃饭只是喜欢的小零食,这样很多家长头疼不已。那么,两岁宝宝不吃饭怎么办呢?有什么妙招可以解决这个问题?两岁宝宝不吃饭怎么办1、提高孩子食欲做孩子餐时,尽量把孩子的食物打扮得生动可爱些,丰富的色彩和动物造型都会让孩子很好奇,大大提高了孩子吃饭的兴趣。2、饭前适量吃零食通常孩子会在两餐中间肚子饿而想要吃零食,这时候爸妈可以适量给点零食,不宜过量,不然会影响孩子吃正餐的食欲。3、不要责骂孩子不要责骂孩子,不要强迫他吃饭,孩子对吃饭更加有抵触情绪。如果孩子真的不愿意好好吃饭,不妨晚点再给他吃。等他真正饿了,再要求他乖乖坐着吃饭。4、养成好习惯孩子吃饭从小养成好习惯。吃饭时不能玩玩具,坐餐椅专心吃饭。当孩子开始吃辅食的时候,就要准备专用餐桌,跟大家一起吃饭。2岁宝宝不吃饭妙招1、让2岁宝宝白天的外出量增加,增加2岁宝宝的运动量。比如走路,跑步,玩耍增加,可以到外面游乐场,公园,或者是草地上运动,让他们的体力消耗一些,吃饭时胃口比较好。2、让2岁宝宝吃饭的碗的图案更加丰富。碗可以买几个不同花色的,今天猫猫,明天狗狗,后天猴子,不断的换着来,让吃饭不再那么单一。同时吃饭的盆子也可以换1-2个。3、当2岁宝宝不爱吃饭时,可以适当给与一定的奖励,不如鼓励他吃饭完毕后,去外面他喜欢的地方玩耍,去坐小飞机,去做喜羊羊,也可以适当的奖励一个小礼物。4、制作菜肴时,增加一些带颜色的进入,比如胡萝卜,花菜,木耳等等,颜色多了宝宝也喜欢。口味也要换着做,增加2岁宝宝的食欲。5、如果近期有进行输液可能是挂盐水的时候把体内的益生菌也杀死了,破坏了肠道内的菌群平衡,导致肠道功能紊乱,所以导致2岁宝宝的胃口不好。可以给宝宝多做些好看的菜式,刺激宝宝食欲,有条件可以给宝宝吃点益生菌,能改善宝宝胃口,胃口好自然就爱吃饭了。孩子不爱吃饭大多数生活习惯导致的,家长应该耐心引导,可以适当的给宝宝建立一种“默契”,只要乖乖吃饭才有小零食。当然也要多观察孩子是不是患上了厌食症,如果有这方面的倾向,一定要及时就医治疗。
THE END
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