The Beginning
掌握排卵期
利用Y精子好动,寿数短,游动性快和X精子动作慢但寿数长的特点,在女方排卵日时同房,易生男孩,过了排卵日后同房易生女孩,这是人为地制造促进精子和卵子成功结合的环境。
排卵期计算公式为:
排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天;排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天。
饮食习惯一定要健康合理
备孕阶段的饮食习惯建议准妈妈一定要严格注意,这样才会让自己身体环境呈现更健康合理的标准,一日三餐营养摄入更加均衡全面。
这对补充营养,促进调理碱性体质会有很好的优势,这对补充营养促进调理碱性体质会有很好的优势,让身体环境偏向更健康的碱性状态,自然就能满足y精子和卵子结合的要求。
必须调理健康碱性体质
准妈妈需要通过健康科学的方式来调理碱性体质,这在整个备孕阶段是非常重要的要求条件,因为只有当自己身体环境偏向碱性状态,才可以更好的促进y精子和卵子结合,让身体机能呈现更健康的标准,尤其是会让孩子的发育情况达到更好的状态,自然怀孕生健康男宝的愿望就更容易实现。
每天最少保证半小时运动
在备孕阶段每天最少要保证半小时运动,运动的目的是为了促进身体雌激素分泌,还能有效调节身体代谢能力,自然就会让准妈妈身体状态达到健康标准,还会让身体机能呈现更好的状态,调理碱性体质的效果就更好,将身体内的垃圾毒素快速排出体外,整个人的身体状态就会更加平衡,生男孩的概率就会更高。
THE END